После процедуры отбеливания зубов необходимо выполнять следующие рекомендации:

1. Соблюдать правила гигиены, регулярно и качественно чистить зубы (зубная щетка, зубная нить, ирригатор и т.д.)

2. «Белая» диета (14 дней): белое мясо, белая рыба, молоко, крупы, сыр и т.д. Исключить ягоды, красное вино, черный кофе (кофе с молоком можно), продукты, в составе которых есть чернила каракатицы, газированные напитки с красителями, соусы (кетчуп, соевый, аджика и т.д.), некоторые овощи (свекла, морковь), шоколад и т.д. Первые 48 часов строго соблюдать диету.

3. Не рекомендуется: употреблять сильно горячую, холодную пищу, курить

4. Если появилась чувствительность зубов после процедуры, использовать пасты для чувствительность, аппликации гелей для снятия чувствительности (ROCS medical sensitive)

5. Через 14 дней применять домашнее отбеливание